こんにちは、めいじーです。 主治医から睡眠薬の量を減らしましょうと提案されました。 あまり長い間睡眠薬を飲んでいると睡眠薬に依存するようになってしまうからとのことです。 薬を減らした当初は気持ちの問題か寝つきがかなり悪く、睡眠薬の依存症になっ…
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